임신부터 육아까지

임신과 출산, 그리고 폭풍 같은 신생아 육아까지 달려오신 당신에게 묻고 싶습니다. "지금 당신의 마음은 안녕한가요?" 아기가 방긋 웃는 모습에 세상 모든 것을 얻은 것 같다가도, 차갑게 식어버린 …

육아를 시작한 부모들에게 '100일의 기적'이라는 말은 성경 구절만큼이나 간절하게 다가옵니다. 아기가 밤에 깨지 않고 통잠을 자주는 그날을 꿈꾸며 하루하루를 버티죠. 하지만 현실은 '기적…

조리원에 입소하거나 집에서 산후조리를 시작하면, 집안 가득 메우는 냄새가 있습니다. 바로 '미역국' 냄새죠. 삼시 세끼는 물론 간식으로까지 미역국이 나오는 것을 보며, 많은 산모님이 "나는 …

드디어 품 안의 아기를 실제로 마주하게 된 첫 일주일. 세상에서 가장 신비롭고 예쁜 생명체지만, 동시에 유리처럼 깨질까 봐 만지는 것조차 조심스러워지는 시기입니다. 저 역시 조리원에서 아기를 처음 데려왔을 때, 아…

"애 낳고 바로 찬물 마시면 평생 고생한다", "땀을 푹 내야 부기가 빠진다" 등 산후조리에 대해서는 정말 많은 조언이 쏟아집니다. 저 역시 아이를 낳고 조리원에 들어갔을 때, …

드디어 280일간의 긴 여정이 막바지에 다다랐습니다. 임신 막달이 되면 화장실만 가도 "어, 혹시 이게 이슬인가?" 싶고, 배가 조금만 뭉쳐도 "애 나오는 거 아니야?"라며 시…

출산이 코앞으로 다가오면 기저귀나 배냇저고리만큼이나 신경 쓰이는 것이 바로 '먹이는 일'입니다. "완모(완전 모유 수유)를 할 것인가, 완분(완전 분유 수유)을 할 것인가?" 이 질…

출산 예정일이 다가올수록 임산부들의 가장 큰 고민은 "어떻게 낳을 것인가"로 모입니다. "선불제냐 후불제냐"라는 농담 섞인 말도 있죠. 자연분만은 진통을 미리 겪으니 선불제, 제…

임신 34주에서 36주차에 접어들면 예비 부모들의 마음은 급해지기 시작합니다. 언제든 아기가 신호를 보낼 수 있는 시기이기 때문이죠. 저 역시 35주 무렵, 거실 한구석에 캐리어를 펼쳐두고 "이게 정말 필…

임신 8개월을 넘어서며 만삭에 가까워지면, "임신은 아름답다"는 말보다 "임신은 인내다"라는 말이 더 절실히 와닿습니다. 배는 이제 수박 하나를 품은 듯 무거워지고, 자고 일어나…

임신 사실을 확인했을 때의 환희도 잠시, 어느 날 문득 거울 속 변해버린 내 모습이 낯설어 눈물이 왈칵 쏟아진 적이 있으신가요? 사소한 남편의 말 한마디에 서러움이 폭발하거나, 태어날 아이를 잘 키울 수 있을까 하…

임신을 하면 "임신해서 그런지 피부에서 광이 난다"는 기분 좋은 말을 듣기도 하지만, 현실은 거울 속 낯선 내 모습에 당황할 때가 더 많습니다. 갑자기 올라오는 뾰루지, 눈가에 거뭇하게 자리 잡는…

임신 사실을 알게 된 직후, 많은 산모님이 겪는 딜레마가 있습니다. "몸을 움직여야 좋다는데, 혹시 무리했다가 아기에게 해가 되면 어쩌지?" 하는 걱정이죠. 저 역시 초기에는 계단 하나 오르는 것…

"아이를 가졌으니 이제 클래식 음악만 들어야 하나요?" "태담을 하라는데 뱃속 아기에게 무슨 말을 해야 할지 너무 어색해요." 임신 사실을 확인한 후 많은 산모님이 가장 먼저 고…

임신을 하면 "엄마가 잘 먹어야 아이도 잘 큰다"는 어른들의 말씀을 참 많이 듣습니다. 저 역시 그 핑계로 평소 좋아하던 빵과 과일을 마음껏 먹었던 적이 있었죠. 하지만 임신 중기, 검진을 갈 때…

"이제 두 명분 먹어야겠네!" 임신 사실을 알린 뒤 주변에서 가장 많이 듣는 말 중 하나입니다. 하지만 실제로 임신 초기 필요한 추가 열량은 하루에 겨우 사과 한 알 혹은 우유 한 잔 정도라는 사…

임신 중 산부인과를 가는 날은 설렘 반, 걱정 반입니다. 초음파 속에서 꼬물거리는 아기를 보는 건 세상 무엇보다 큰 행복이지만, 한편으로는 혹시나 결과가 좋지 않을까 봐 성적표를 기다리는 수험생처럼 가슴을 졸이게 …

임신 테스트기의 선명한 두 줄을 보고 나면, 당장이라도 병원으로 달려가 아기를 확인하고 싶은 마음이 굴뚝같을 겁니다. 저 역시 그랬습니다. 테스트기를 확인한 당일 퇴근하자마자 병원을 찾았죠. 하지만 너무 일찍 가면…

임신 테스트기의 선명한 두 줄을 확인한 기쁨도 잠시, 몸은 곧바로 '비상 체제'에 돌입합니다. 어제까지만 해도 멀쩡했던 음식이 갑자기 비릿하게 느껴지고, 낮잠을 자도 자도 쏟아지는 졸음에 당혹스러울 …

임신을 결심한 순간, 설렘과 동시에 수많은 걱정이 밀려옵니다. "지금 당장 무엇을 해야 할까?", "내 몸은 준비가 되었을까?" 저 역시 첫 아이를 계획했을 때, 가장 먼저 검색…